Uinnin tekniikkakurssit soveltuvat kaikille aikuisille, jotka osaavat uida 200 metriä yhtäjaksoisesti.
Tavoitteena on kehittää uinnin perustekniikoita sekä kehonhallintaa vedessä. Tekniikkakurssi rakentaa vahvan pohjan uintiurheilun harrastamiselle.
Alle 18 -vuotiaiden kohdalla osallistumisesta sovitaan tapauskohtaisesti – ota yhteyttä ennen ilmoittautumista: info@uimaseura-aquila.fi.
Luethan kurssi-infon ennen ilmoittautumista!
Kurssi-info: Tekniikkakurssi-info
Ilmoittautumisohjeet: MyClub-ilmoittautumisohjeet
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
120 € / 7 kurssikertaa – lue maksutavoista alempaa
Aquilan Mastersit järjestävät vuoden 2025 alussa jälleen suositun aikuisten tekniikkakurssin Kotkan uimala Katariinassa!
AIKATAULU
Ke 8.1. klo 20.30–21.30 – Uinnin rentoutus, matkauinnin perusteet ja hengitystekniikka
Su 12.1. klo 18.30–19.30 – Vapaauinnin tekniikka ja rintauinnin potku
Ke 15.1. klo 20.30–21.30 – Rintauinnin tekniikka, vapaauinnin liuku ja käännöstekniikka
Su 19.1. klo 18.30–19.30 – Selkä- ja perhosuinnin perusteet sekä vapaauinnin kertaus
Ke 22.1. klo 20.30–21.30 – Uinnin vauhtiharjoittelun perusteet
Su 26.1. klo 18.30–19.30 – Rintauinnin käännös, hypyt ja sukellukset sekä vapaauinnin kertaus
Ke 29.1. klo 20.30–21.30 – Vapaa- ja rintauinnin kertaus sekä matkauintiharjoitus
Kurssikerrat järjestetään iltaisin uimalan yleisöajan sulkeutumisen jälkeen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Konsultoi Uimaseura Aquilaa mahdollisuuksista järjestää muitakin uintiin liittyviä yksityiskursseja sekä yksityistunteja osoitteessa
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kurssimaksu lähetetään ilmoittautumisen jälkeen laskuna sen yhteydessä ilmoitettuun sähköpostiin.
Meillä voit maksaa aikuisille suunnatut kurssit myös näillä vaihtoehdoilla:
Maksu liikuntaseteleillä, -korteilla ja käteisellä Kotkan uimala Katariinan Cafe Aquilan kassaan. Maksamisen yhteydessä oltava kopio laskusta.
