Opi uimataito, aloita harrastus, menesty kilpauimarina - kanssasi altailla
 
Seuraava aikuisten tekniikkakurssi alkaa 4.9.2016. Sitovat ilmoittautumiset kurssille osoitteeseen larianttoni (at) yahoo.com.
 
Kurssin aikataulu:
 
4.9 su 18.30 - 19.30                    testiuinti / VU / uinnin rentous       
7.9 ke 19.30 - 20.30                    VU perustekniikka / RU potku
11.9 su 18.30 - 19.30                  RU perustekniikka  / VU liuku ja käännös
14.9 ke 20.30 - 21.30                  EI HARJOITUKSIA
18.9 su 18.30 - 19.30                  VU käsiveto / hypyt
21.9 ke 20.30 - 21.30                  PU / SU / VU
25.9 su 18.30 - 19.30                  RU / VU matkauintina
28.9 ke 20.30 - 21.30                  Uinnin tehoharjoittelu / VU     
2.10 su 18.30 - 19.30                  RU käännös  / hypyt / VU 
5.10 ke 20.30 - 21.30                  VU / Sukellukset
12.10 ke 20.30-21.30                  Kertaus VU / RU
 
VU = Vapaauinti eli krooli
RU = Rintauinti
PU = Perhosuinti
 

SU = Selkäuinti