Aikuisten uintitekniikkakurssi alkaa 30.3.2018!

Kurssilla on vielä tilaa. Ilmoittautuminen ja tiedustelut larianttoni@yahoo.com.

Aikataulu:

30.3 klo 10.00-11.00 vapaauinti ja uinnin rentous

1.4 klo 18.30-19.30 vapaauinti ja rintauinnin potku

2.4 klo 16.30-17.30 rintauinti, vapaauinnin liuku ja käännös

4.4 klo 20.30-21.30 vapaauinnin käsiveto ja hypyt

8.4 klo 18.30-19.30 perhosuinti, selkäuinti ja vapaauinti

11.4 klo 20.30-21.30 rinta- ja vapaauinti matkauintina

15.4 klo 18.30-19.30 uinnin tehoharjoittelu

18.4 klo 20.30-21.30 rintauinnin käännös, vapaauinti ja hypyt

22.4 klo 18.30-19.30 vapaauinti ja sukellus

25.4 klo 20.30-21.30 vapaa- ja rintauinnin kertaus

Lisätietoa aikuisten tekniikkakurssista TÄÄLTÄ!

TERVETULOA MUKAAN!